Slaapmiddel in moedermelk

Slaap kindje slaap....

In moedermelk zitten veel gunstige stoffen, zoals bijvoorbeeld vele antistoffen.

Maar wist je ook dat er in moedermelk een soort van slaapmiddel zit?

Het slaaphormoon

In moedermelk zit namelijk het hormoon cholecystokinine (CKK). Dit hormoon zorgt ervoor dat zowel de moeder als de baby zich slaperig gaan voelen. Wanneer een baby aan de borst drinkt, komt dit hormoon bij de moeder vrij. Door dit hormoon komt een borstvoeding gevende moeder snel in haar REM-slaap en slaapt dus heel effectief .

Bij de baby komt CCK vrij door het drinken en wanneer de voeding in de maag komt.

Het hormoon piekt twee keer. De eerste piek aan het einde van een voeding. En een tweede (grotere) piek tussen ongeveer een half uur en een uur na de voeding.

Het is vast een herkenbaar beeld: De baby drinkt aan de borst,, wordt slaperig, doezelt een tijdje, maar wordt dan opeens weer wakker voor wat extra voeding.

Dan volgt de hogere piek, waardoor de baby in een diepere slaap valt.

Nu je weet dat dit zo werkt, kun je hier gebruik van maken. Het drinken aan de borst is voor baby’s een natuurlijke manier om in slaap te vallen . Als er gewacht wordt tot de tweede piek van het hormoon CCK, is de kans groter dat een baby wat langer slaapt en niet bij de aanraking van zijn/haar bedje gelijk weer wakker schrikt.

Wil je meer informatie over dit onderwerp? Of over iets anders? Neem dan contact met mij op.